手足口病是由肠道病毒引起的具有传染性的疾病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右可自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。目前无特效药对病因治疗。

毕业于中山医科大学，从事儿科临床工作二十七年，擅长治疗小儿各种疾病及急、危、重症，对小儿慢性咳嗽、手足口病等具有丰富的临床经验。她是汕尾人民医院的大儿科副主任张晓芬主任医师。

手足口病的发病率近来有上升之势，本期我们为大家分享张主任关于手足口病的科学预防与应对之策。

传播途径

手足口病的致病原因是肠道病毒感染，在发病后的一周内传染性最强，在人群密集的地方极易发生传播。

幼儿在接触了病人的口鼻分泌物及咳嗽、打喷嚏的飞沫后，容易受到感染。因此，在手足口病流行期间，不宜带幼儿到人群聚集、空气不流通的场所；如若必需出行，则可以为孩子带个小口罩，遮挡飞沫传播的病毒，饭前便后注意洗手。

此外，饮食传播也是主要的扩散方式之一，被污染的水和食物均可传播扩散病毒。因此，食物与饮用水都必须煮熟、煮沸，以达到消灭病毒的作用。

主要症状

手足口臀等四个部位出现皮疹、疱疹；

伴有发热、咳嗽、流涕；此外，由于口腔出现疱疹疼痛，宝宝还可能会流口水，食欲减退。

预防措施

由于手足口病是由肠道病毒所引起的流行性疾病，因此，预防手足口病，需要注意以下几点：

1.注意个人卫生

平时需注意勤洗手，不要吃生冷食物，保持室内通风清洁，尽量少让孩子到拥挤的公共场所，减少被传染的机会。由于酒精对引起手足口病的病毒并不能起到灭杀的作用，家长平时可利用暴晒、漂白水浸泡、高温水煮等方式给孩子的衣物和玩具和食具进行消毒。

2.接种预防针

EV71病毒是导致手足口病的重要病原之一，重症病例绝大部分是由于它所引起，我国成功研制了EV71疫苗并投入使用，它可以预防由EV71感染所致的手足口病。儿童可以到防疫站接种此疫苗。

3.防护隔离

如若孩子患有手足口病，应隔离起来，避免与其他小朋友接触，防止传染给其他小朋友。

此外，为避免幼儿园手足口病的爆发流行，幼儿园的晨间体验也是必不可缺的。

应对之策

如果宝宝不幸患有手足口病，除了及时就医以外，家庭护理也尤为关键。

1、常测体温。

如果孩子体温在38.5℃以下，可以物理降温，多喝水。如若体温超过39℃，则需要利用药物降温。

2、当宝宝身上刚长疹子时，应及时为孩子修剪指甲，以免抓破疱疹。如疱疹破损，可以涂抹碘伏或炉甘石洗剂。

另外，由于口腔内有疱疹、溃疡，严重疼痛影响食欲，家长可以使用喉风散、西瓜霜等口腔内局部用药，帮助溃疡早日康复。同时以半流质或流质食物为主，减少对溃疡的刺激。

拓展介绍：

张晓芬，汕尾市人民医院儿科主任医师，儿科副主任，毕业于中山医科大学，广东省医学会儿科学分会小儿神经专业组委员，广东省血液肿瘤免疫神经专业组委员，广东省女医师协会委员。从事儿科临床工作27年，在当地率先开展呼吸机抢救小儿呼吸衰竭、肺表面活性物质救治早产儿肺透明膜病、雾化吸入医治小儿哮喘等多种先进医疗技术。擅长治疗小儿各种疾病及急、危、重病症，尤其对手足口病，小儿慢性咳嗽、小儿肾病、川崎病等有较深的研究。发表论文十多篇，获市科技进步二等奖一项。